{"id":1791,"date":"2014-10-19T20:15:22","date_gmt":"2014-10-19T18:15:22","guid":{"rendered":"http:\/\/lesdups.fr\/blog\/?p=1791"},"modified":"2014-10-20T11:26:26","modified_gmt":"2014-10-20T09:26:26","slug":"les-courses-de-la-famille","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lesdups.fr\/blog\/?p=1791","title":{"rendered":"Les courses de la famille"},"content":{"rendered":"

Apr\u00e8s l’\u00e9pop\u00e9e des 2oKM de Paris, nous avons tous accompli les d\u00e9fis qui nous attendaient, de la plus petite (1.41m quand m\u00eame) aux plus grands.<\/span><\/p>\n

Commen\u00e7ons pas le samedi (soir).<\/span><\/p>\n

Pour \u00ab l’ancien \u00bb\u00a0de la bande (ma pomme) la course a \u00e9t\u00e9 particuli\u00e8rement difficile. Non pas que je sous-estime la performance des autres mais apr\u00e8s ma course du week-end dernier, celle-ci fut une \u00e9preuve avant tout contre moi-m\u00eame pour aller au bout de soi. Un terrain tr\u00e8s technique (d\u00e9vers, pierres saillantes, boue…) associ\u00e9 \u00e0 la nuit a rendu le parcours tr\u00e8s tr\u00e8s difficile.\u00a0Deux concurrents ont m\u00eame lourdement chut\u00e9 et ont du \u00eatre \u00e9vacu\u00e9s. Ca situe la difficult\u00e9… N\u00e9anmoins le trail de nuit reste une \u00e9preuve \u00e0 part. Parfois seul, souvent par petits groupes de 3 ou 4 coureurs,\u00a0le faisceau de la frontale vous fait comme un cocon dans lequel vous \u00eates le seul \u00e0 courir ou souffrir, voire les deux. Il faut \u00eatre concentr\u00e9 du d\u00e9but \u00e0 la fin pour \u00e9viter les chutes. C’est particuli\u00e8rement \u00e9prouvant.<\/span><\/p>\n

Pas de chrono donc sur cette course (j’ai arr\u00eat\u00e9 de le regarder au KM\u00a010, \u00e0 un moment o\u00f9 je me suis demand\u00e9 si j’en viendrais \u00e0 bout alors qu’il me restait un semi-marathon…) mais le simple objectif de le terminer dans une \u00e9tat \u00e0 peu pr\u00e8s correct. Au bout des 31KM, la joie de retrouver ma petite famille, toujours au rendez-vous de l’arriv\u00e9e pour supporter leur papou. Ils m’ont m\u00eame accompagn\u00e9 sur les derniers 100m. La joie et la d\u00e9livrance \u00e9taient au bout. Humilit\u00e9 et\u00a0z\u00e9nitude\u00a0pour appr\u00e9cier ces quelques moments o\u00f9 l’on n’est pas tout \u00e0 fait encore avec les siens\u00a0mais un peu quelque-part dans la nuit. Il faut quelques minutes pour revenir au monde r\u00e9el apr\u00e8s 3H40 pass\u00e9es dans la nuit noire…<\/span><\/p>\n

Un plat de p\u00e2tes et une bi\u00e8re m’ont bien\u00a0aid\u00e9 \u00e0 reprendre contact et m’ont remis sur pieds (du moins suffisamment) pour envisager le retour sur\u00a0St Germain pour une toute petite nuit (coucher 2h20 et lever \u00e0 6h15). Le lendemain bibi avait une course de 1.1KM \u00e0 V\u00e9lizy-Villacoublay.\u00a0<\/span><\/p>\n

La suite, le dimanche…<\/span><\/p>\n

R\u00e9veil conforme \u00e0 la pr\u00e9vision. Les jambes sont un peu lourdes malgr\u00e9 les \u00e9tirements et le bonhomme passablement fatigu\u00e9. Un caf\u00e9 et \u00e7a repart comme dirait une publicit\u00e9 d’un autre \u00e2ge. En fait c’\u00e9tait \u00ab\u00a0un Mars et \u00e7a repart\u00a0\u00bb mais je n’avais pas de Mars sous la main…<\/span><\/p>\n

Petit d\u00e9jeuner consistant pour tout le monde. D\u00e9part \u00e0 8H00. Personne sur la route, normal pour une heure si matinale un dimanche…<\/span><\/p>\n

Le GPS nous m\u00e8ne droit au gymnase. Retrait des dossards et attente du d\u00e9part. Dehors un beau soleil contraste avec un vent et une temp\u00e9rature assez fra\u00eeche.\u00a0<\/span><\/p>\n

9H25 : les enfants se rassemblent derri\u00e8re la ligne d\u00e9part. Il faut plusieurs fois les faire reculer : les coureurs\u00a0piaffent d’impatience !!<\/span><\/p>\n

9H30 : le d\u00e9part est donn\u00e9 !! La joyeuse troupe (160 enfants tout de m\u00eame) s’\u00e9lance de bon c\u0153ur.<\/span><\/p>\n

Apr\u00e8s 5:16 min de course bibi franchit la ligne d’arriv\u00e9e sous les bravos du reste de la famille. On est tous tr\u00e8s fiers de notre bibi \ud83d\ude09<\/span><\/p>\n

Seul b\u00e9mol, elle pensait avoir une m\u00e9daille comme cela avait le cas lors de sa premi\u00e8re course (fa\u00e7on \u00e9cole des fans : tout le monde gagne). Au final, petite d\u00e9ception car elle n’a rien eu…\u00a0<\/span><\/p>\n

Pendant que nous attendions une hypoth\u00e9tique m\u00e9daille tonton Mathieu nous envoie un SMS : il termine son trail de la Colombelle en 1H 17min 02sec apr\u00e8s 13KM dans la campagne gersoise autour d’Auch. F\u00e9licitations !!<\/span><\/p>\n

Voil\u00e0 qui cl\u00f4t un week-end sportif. Il ne reste plus qu’aux athl\u00e8tes \u00e0 se reposer \ud83d\ude09<\/span><\/p>\n

\u00a0<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Apr\u00e8s l’\u00e9pop\u00e9e des 2oKM de Paris, nous avons tous accompli les d\u00e9fis qui nous attendaient, de la plus petite (1.41m quand m\u00eame) aux plus grands. Commen\u00e7ons pas le samedi (soir). Pour \u00ab l’ancien \u00bb\u00a0de la bande (ma pomme) la course … Continuer la lecture →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[159,160,158],"class_list":["post-1791","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general","tag-ronde-de-velizy","tag-trail-de-la-colombelle","tag-trail-des-raids-dingues"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lesdups.fr\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1791","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lesdups.fr\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lesdups.fr\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lesdups.fr\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lesdups.fr\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1791"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/lesdups.fr\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1791\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lesdups.fr\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1791"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lesdups.fr\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1791"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lesdups.fr\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1791"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}