{"id":6711,"date":"2023-11-10T18:26:04","date_gmt":"2023-11-10T16:26:04","guid":{"rendered":"http:\/\/lesdups.fr\/blog\/?p=6711"},"modified":"2023-11-10T18:26:04","modified_gmt":"2023-11-10T16:26:04","slug":"sikorsky-north-sea-run-2023","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lesdups.fr\/blog\/?p=6711","title":{"rendered":"Sikorsky North Sea Run 2023 🏆"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

D\u00e9cid\u00e9ment, apr\u00e8s la course de Lysefjorden Inn<\/strong> en juin dernier, voici que les Dups remettent le couvert avec une course certes plus courte – 5 kilom\u00e8tres – mais tout aussi pleine d’\u00e9motion !<\/p>\n\n\n\n

Deuxi\u00e8me \u00e9dition pour nous apr\u00e8s celle de l’an dernier qui avait vu Loulou effectuer un vol en h\u00e9licopt\u00e8re. <\/p>\n\n\n\n

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Sikorsky S-92 de retour de balade l’an dernier<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Cette fois encore la m\u00e9t\u00e9o est cl\u00e9mente. C’est un beau soleil et des temp\u00e9ratures id\u00e9ales (16\u00b0) qui accueillent les coureurs en ce samedi apr\u00e8s-midi 17 septembre. Au programme, ambiance familiale et d\u00e9tendue, musique de jeun’s et Pizzas \u00e0 l’arriv\u00e9e mais \u00e7a c’est pour plus tard.<\/p>\n\n\n\n

Pour l’instant il s’agit de r\u00e9cup\u00e9rer les dossards ce qui nous prend \u00e0 peu pr\u00e8s 12 secondes, la course \u00e9tant limit\u00e9e \u00e0 200 participants. La suite se r\u00e9sume \u00e0 un \u00e9chauffement aux petits oignons pour \u00eatre pr\u00eat au coup de sifflet. <\/p>\n\n\n\n

4 minutes avant le d\u00e9part les coureurs commencent \u00e0 se regrouper sous l’arche de d\u00e9part. Pas de stress perceptible. Les gens discutent et rigolent. Rien \u00e0 voir avec la tension perceptible au d\u00e9part de courses plus officielles. Non pas que celle-ci ne le soit pas mais son caract\u00e8re caritatif (au profit des v\u00e9t\u00e9rans des forces arm\u00e9es norv\u00e9giennes) ne la place sur le m\u00eame degr\u00e9 d’attente ou d’exigence. <\/p>\n\n\n\n

\n

\u00ab\u00a0Quel temps cette ann\u00e9e ?\u00a0\u00bb me question le jeune athl\u00e8te<\/p>\n\n\n\n

\u00ab\u00a0Ca serait bien si on faisait en dessous de 25 minutes, soit en dessous de 5:00 au kilom\u00e8tre.\u00a0\u00bb<\/p>\n\n\n\n

\u00ab\u00a0Pourquoi pas 23 minutes et quelque chose ?\u00a0\u00bb<\/p>\n\n\n\n

\u00ab\u00a0Oula faut pas s’enflammer ! 24 minutes quelque chose sera d\u00e9j\u00e0 excellent.\u00a0\u00bb temp\u00e8re le p\u00e8re.<\/p>\n\n\n\n

\u00ab\u00a0Ok…\u00a0\u00bb<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

Bref, nous voila \u00e0 quelques secondes du d\u00e9part. Les montres GPS sont synchronis\u00e9es. On attend le \u00ab\u00a0bang\u00a0\u00bb synonyme de l\u00e2chage des watts !!<\/p>\n\n\n\n

BANG !! C’est parti !!<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Le pater, en \u00ab\u00a0vieux\u00a0\u00bb briscard, s’attache \u00e0 ne pas griller le jeune sur les premi\u00e8res centaines de m\u00e8tres, surtout qu’un faux-plat nous attend sur le premier kilom\u00e8tre. Et puis 5 kilom\u00e8tres c’est \u00e0 la fois tr\u00e8s court et tr\u00e8s long si on est totalement cuit pour le dernier coup de collier.<\/p>\n\n\n\n

C’est donc sur une allure \u00ab\u00a0mesur\u00e9e\u00a0\u00bb de 4:57 que nous accomplissons les premiers 1000m. Quelques concurrents sont d\u00e9j\u00e0 derri\u00e8re nous malgr\u00e9 notre d\u00e9part prudent \u00e0 la queue du peloton. Ne nous emballons pas. Il reste quand m\u00eame 4 000 000 mm.<\/p>\n\n\n\n

Le deuxi\u00e8me km nous offre une bouff\u00e9e d’air si j’ose dire car nous redescendons vers Solastraden, un h\u00f4tel en bord de plage. La foul\u00e9e s’allonge apr\u00e8s le faux-plat et la vitesse augmente pour terminer le KM2 en 4:29 tout de m\u00eame. Tout doux fiston! Il faut calmer les chevaux et retenir la fougue sous peine d’explosion en plein vol.<\/p>\n\n\n\n

L’h\u00f4tel pass\u00e9, nous longeons la c\u00f4te en un A\/R pour revenir vers l’a\u00e9roport. Le profil est alors parfaitement plat et l’allure, bien que moins rapide, s’\u00e9tablit en 4:41 pour ce troisi\u00e8me kilom\u00e8tre. Apres consultation de l’athl\u00e8te, la m\u00e9canique tourne bien mais je sais d’exp\u00e9rience \u00e0 partir de quel moment les choses vont se compliquer un peu \ud83d\ude09 <\/p>\n\n\n\n

Le KM4, plat lui aussi, voit encore quelques concurrents disparaitre dans nos r\u00e9tros \ud83d\ude42 La respiration est plus bruyante pour Loulou. Le point critique approche, on rentre dans le dur comme on dit. Pourtant l’allure reste rapide et la montre bipe avec un beau 4:44.<\/p>\n\n\n\n

Dernier \u00ab\u00a0kilo\u00a0\u00bb, le plus difficile. Il ne faut pas vouloir sprinter trop t\u00f4t mais ne pas non plus en avoir trop sous le pied quand on passe la ligne. Juste apr\u00e8s la marque du KM4, nous passons sous la route et traversons un rond-point pour pi\u00e9tons\/cyclistes. C’est tr\u00e8s pr\u00e9cis\u00e9ment l\u00e0 que le mental est sollicit\u00e9 : un l\u00e9ger faux-plat \u00e0 un moment ou on a envie d’en finir… Il faut motiver le bonhomme pour qu’il ne l\u00e2che pas. Je sais qu’il lui reste du jus (je le connais un peu ;-)) mais la tentation de la facilit\u00e9 lui souffle sans doute \u00e0 l’oreille \u00ab\u00a0ralenti, c’est trop dur\u00a0\u00bb. Trouver les mots justes pour rejoindre la derni\u00e8re ligne droite \u00e0 bonne allure et ce sera gagn\u00e9. Les coureurs autour de nous sont dans le m\u00eame \u00e9tat de fraicheur toute relative. Les respirations sont bruyantes. Ils jettent les derniers restes d’\u00e9nergie. Il n’est plus temps de penser \u00e0 doubler, seulement continuer \u00e0 foncer.<\/p>\n\n\n\n

L’arche d’arriv\u00e9e fait alors son apparition au bout de la derni\u00e8re ligne droite. Encore 200m et ce sera fini. Loulou reprend presque par magie un coup de boost, comme l’an dernier. Il commence \u00e0 acc\u00e9l\u00e9rer, r\u00e9guli\u00e8rement. 100m de l’arche, ce n’est plus une course mais un sprint. L’arche se rapproche \u00e0 grande vitesse!! 20 km\/h. C’est la vitesse \u00e0 laquelle nous passons la finish-line pour un dernier kilom\u00e8tre accompli en 4:26.<\/p>\n\n\n\n

Je regarde la montre, les yeux \u00e9carquill\u00e9s, et j’attends de recevoir la confirmation du temps de Loulou sur le site. J’annonce le temps au fiston qui affiche un joli teint rouge et un essoufflement prononc\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

5K – 22:49<\/strong><\/p>🏅 Nouveau record personnel 🏅<\/cite><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n

\u00ab\u00a0Alors \u00e7a aurait \u00e9t\u00e9 bien si on avait fait 24 minutes hein?\u00a0\u00bb m’adresse-t-il le sourire aux l\u00e8vres. Le message est clair : \u00ab\u00a0Je t’ai \u00e9clat\u00e9 😂💪 !!\u00a0\u00bb<\/p>\n\n\n\n

Je dois avouer, avec un peu de fiert\u00e9 tout de m\u00eame, que je suis bluff\u00e9 par la performance. Il vient juste de reprendre le cross-country mais \u00e7a ne fait pas tout. C’est, je pense, la pers\u00e9v\u00e9rance dont il peut faire preuve (quand il le veut…) qui lui permet de \u00ab\u00a0s’arracher\u00a0\u00bb. Never give up !!<\/p>\n\n\n\n

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\u00ab\u00a0Bon je crois qu’on peut aller se jeter sur les pizzas non ?\u00a0\u00bb<\/p>\n\n\n\n

\u00ab\u00a0Carr\u00e9ment !!\u00a0\u00bb<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

Tel est le constat que nous faisons \u00e0 l’issue d’une telle course. Peu de monde sous la tente, nous sommes quasiment les premiers, sans doute par peur de manquer de pizzas 🍕 Cette ann\u00e9e encore c’est Pizzabakeren qui alimente les coureurs et autres accompagnateurs. A notre entr\u00e9e, le personnel est tout juste entrain d’installer les diff\u00e9rentes pizzas sur les tables a c\u00f4t\u00e9 des boissons. Apr\u00e8s 0,1 seconde d’ind\u00e9cision 😁 on d\u00e9cide que nous avons la permission de nous servir. Pas les premiers sous l’arche d’arriv\u00e9e mais premiers sur les pizzas !! 1 part puis 2, 3, une pause puis une quatri\u00e8me. Combien en avons nous descendu au final ? Je ne me rappelle plus mais je pense qu’on a aussi \u00e9tablit un record en termes de parts de pizzas englouties…<\/p>\n\n\n\n

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Miam miam pizza !!<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Apr\u00e8s cet \u00e9pisode \u00ab\u00a0alimentaire\u00a0\u00bb et m\u00eame si l’espoir est faible de se voir tirer au sort pour un tour en Sikorsky S92 comme l’an dernier, nous restons quand m\u00eame. Comme on dit : \u00ab\u00a0100% des gagnants ont tent\u00e9 leur chance !\u00a0\u00bb Mais avant cette \u00e9preuve au r\u00e9sultat al\u00e9atoire, les organisateurs puis un responsable am\u00e9ricain de Sikorsky venu des US nous gratifient d’un petit discours (en partie en norv\u00e9gien pour l’organisateur qui nous \u00e9chappe totalement) et d’une remise de ch\u00e8que \u00e0 l’association des v\u00e9t\u00e9rans des forces arm\u00e9es norv\u00e9giennes, la course \u00e9tant avant tout une course \u00e0 but caritatif.<\/p>\n\n\n\n

Puis arrive le moment de l’annonce des r\u00e9sultats par cat\u00e9gorie : Adulte (>16) H\/F, puis Enfant (12-16) gar\u00e7on\/fille. Et c’est l\u00e0, comme vous le savez, que l’organisateur appelle \u00ab\u00a0Matteo Dupont\u00a0\u00bb (prononc\u00e9 \u00e0 la norv\u00e9gienne, difficile \u00e0 rendre par \u00e9crit) pour la cat\u00e9gorie gar\u00e7on 12-16. Surprise, explosion de joie bras lev\u00e9s, excitation tout \u00e7a submerge notre Loulou qui arrive avec une banane de folie sur l’estrade. Il en perd m\u00eame son anglais lorsque l’organisateur lui demande comment il se sent. Tout \u00e7a est bien compr\u00e9hensible.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n

Apr\u00e8s les remises de prix vient le tirage au sort. Les noms des heureux gagnants sont \u00e9grain\u00e9s, fa\u00e7on liste de meuble Ikea 😂 Dans un mode totalement norv\u00e9gien, les heureux gagnants (qui ne le montrent pas vraiment) rejoignent au pied de l’estrade le groupe qui montera dans le S-92. Pas de \u00ab\u00a0Dupont\u00a0\u00bb pour franciser un peu la liste cette ann\u00e9e. Tant pis, on a d\u00e9j\u00e0 eu un tr\u00e8s beau cadeau. <\/p>\n\n\n\n

C’est sans oublier de faire un dernier tour par les tables, o\u00f9 les pizzas se font rares maintenant mais pas les boissons, que nous quittons la tente. Il est temps de rentrer pour raconter notre aventure au reste de la troupe rest\u00e9 \u00e0 la maison en mode nan-on-va-pas-venir-pour-attendre-3-plombes-dans-la-voiture<\/em>. M\u00eame la perspective d’un gavage en r\u00e8gle \u00e0 base de pizzas n’avait pas suffi \u00e0 motiver les filles.<\/p>\n\n\n\n

Pour finir et appr\u00e9cier un peu plus la performance du jeune, les allures des diff\u00e9rents segments sont rassembl\u00e9es dans le tableau ci-dessous. Encore well done !!<\/p>\n\n\n\n

Kilom\u00e8tre<\/th>Temps au kilom\u00e8tre<\/th>Vitesse (km\/h)<\/th><\/tr><\/thead>
1<\/td>4:57<\/td>12.1<\/td><\/tr>
2<\/td>4:29<\/td>13.4<\/td><\/tr>
3<\/td>4:41<\/td>12.8<\/td><\/tr>
4<\/td>4:44<\/td>12.6<\/td><\/tr>
5<\/td>4:26<\/td>13.5 😱<\/td><\/tr><\/tbody><\/table>
Tableau des vitesses<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

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D\u00e9cid\u00e9ment, apr\u00e8s la course de Lysefjorden Inn en juin dernier, voici que les Dups remettent le couvert avec une course certes plus courte – 5 kilom\u00e8tres – mais tout aussi pleine d’\u00e9motion ! Deuxi\u00e8me \u00e9dition pour nous apr\u00e8s celle de … Continuer la lecture →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[131,299],"class_list":["post-6711","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general","tag-running","tag-sikorsky-north-sea-run"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lesdups.fr\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6711","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lesdups.fr\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lesdups.fr\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lesdups.fr\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lesdups.fr\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=6711"}],"version-history":[{"count":51,"href":"https:\/\/lesdups.fr\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6711\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6768,"href":"https:\/\/lesdups.fr\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6711\/revisions\/6768"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lesdups.fr\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=6711"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lesdups.fr\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=6711"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lesdups.fr\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=6711"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}